2022-08-15

健康的饮食可以在很多方面为您的身体带来奇迹。因此，它还可以帮助预防肥胖也就不足为奇了。中心性肥胖是一种特别危险的肥胖类型，过多的脂

2022-08-15

您可以通过在正确的时间服用补充剂来最大化您的补充剂的好处。发表在《营养研究》杂志上的一项研究表明，早餐后食用乳清蛋白可以加速氨基酸

2022-08-15

喝茶在亚洲国家很常见，无论是为了健康还是为了消遣。在发表在《食品科学与人类健康》杂志上的一项研究中，来自台湾大学 和佛罗里达大学的

2022-08-15

癌症可以加速一个人身体的恶化，这是独一无二的。来自中国的研究人员调查了摄入大豆-乳清蛋白混合物对急性白血病患者接受治疗前蛋白质能量

2022-08-15

高空飞行可能会让您在整个旅途中经历痛苦的​​腹胀和令人尴尬的肠胃胀气。这种胃肠道综合征被称为高原肠胃排出(HAFE)。了解 HAFE 的主要

2022-08-14

耳鸣影响了 10% 到 15% 的成年人，这种情况会导致患者听到不存在的声音，包括铃声、口哨声、嘶嘶声或咔哒声。它在 60 岁以上的人群中

2022-08-14

心血管疾病在老年人中很常见，如果不及时治疗，可能会导致严重的并发症，包括心脏病发作(心肌梗塞)、中风和动脉瘤。幸运的是，生活方式的改

2022-08-14

饮食趋势来来去去，其中许多最终证明只不过是一时的时尚。然而，一种引起广泛关注的新饮食方式——间歇性禁食——具有很大的价值，很可能成...

2022-08-14

有机农产品只是一种定价过高的噱头，还是多吃有机食品会对您家人的健康产生切实的影响?虽然认为所有水果和蔬菜都同样营养可能很诱人，但最

2022-08-14

乙酸负责苹果醋 (ACV) 的健康益处，但同样的酸也会使发酵饮料具有非常酸的味道。值得庆幸的是，有一些方法可以让 ACV 更美味，更容易享

2022-08-14

巧克力被认为是一种美味且营养丰富的零食，因为它是由生可可制成的，它的大部分健康益处都来自于此。与加工过的可可粉和普通巧克力棒不同，

2022-08-14

毫无疑问，高脂肪的西方饮食会导致肥胖——只要在任何公共场所环顾四周，您就会找到所需的所有证据。然而，所有这些不健康的饮食不仅影响人...

2022-08-13

麦卢卡蜂蜜是一种来自新西兰的独特蜂蜜。它来自麦卢卡树，具有许多治疗特性。这些包括：增强免疫系统：手头有麦卢卡蜂蜜会很有帮助，因为这

2022-08-13

霉菌毒素是由霉菌和其他有害真菌产生的致命天然化合物。这些内分泌干扰物存在于食用受污染谷物的牲畜的谷物和食品中，会损害年轻女孩的性发

2022-08-13

萝卜(Raphanus sativus)是 十字花科的可食用根菜。它的形状、大小和颜色各不相同。在美国，它通常是红色的、圆形的，和高尔夫球一样大，

2022-08-13

炎症是人体免疫系统对病原体的正常反应，有助于 对抗疾病、损伤或感染。然而，当体内发生过多的炎症时，它可能会变成慢性并导致许多健康问

2022-08-13

全球减肥市场价值数十亿美元，但没有确凿的证据表明节食者确实在减肥。甚至研究表明，饮食实际上会导致体重增加。令人惊讶的是，肥胖的人并

2022-08-13

泰国 国家科技发展局的研究人员指出，用硫酸镁 (MgSO 4 ) 处理水稻 ( Oryza sativa L subsp indica ) 可以调节其花青素含量

2022-08-13

想要缓解肠易激综合征 (IBS)?试试薄荷(Mentha piperita)油。这种草药已被广泛研究用于 IBS。发表在BMC 补充和替代医学杂志上的一项系统

2022-08-13

来自印度和新西兰的研究人员探索了Terminalia arjuna作为肉类产品中新型天然防腐剂的潜力。他们的发现发表在《 食品科学与人类健康》杂志