2022-08-14

无糖无糖汽水可以让您感觉自己正在消费一种更健康的普通软饮料替代品。然而，各种研究已经确定，无糖汽水中的人造甜味剂仍然对您的健康有害

2022-08-14

汉堡王正在为自己在某些地方的菜单中添加Impossible Whopper而自诩，但他们没有公开分享的是，三明治中使用的新无肉馅饼充满了转基因生物

2022-08-13

浆果被广泛认为是最好的抗癌食物之一，但您知道它们还可以预防蛀牙吗?发表在《欧洲口腔科学杂志》上的一项研究表明，吃少量深色浆果，如蔓

2022-08-13

糖的摄入与各种健康问题有关，例如糖尿病和癌症。新的研究表明，食用精制白糖会增加患骨质疏松症的风险，骨质疏松症的特点是易碎的骨头。研

2022-08-13

众所周知，食用加工食品会损害您的健康，因为它们是由对身体有毒的化学物质制成的。在一项新的研究中，研究人员报告说，无机磷酸盐——西方...

2022-08-13

许多人因为他们吃的食物而生病——甚至死亡。以典型的美国饮食为例。它富含加工过的低纤维食品、化学物质和对身体有毒的成分，尤其是对肠道...

2022-08-13

吃得更健康并不意味着剥夺自己喜欢的食物。这只是意味着做出更好的食物选择并适度地吃你想要的东西。如果你爱吃甜食，你可以用罗汉果甜味剂

2022-08-13

绿茶具有许多基于证据的健康益处：它可以使您的心脏更健康，并有助于降低您患各种癌症的风险。如果您便秘并寻找天然有效的泻药，您也可以喝

2022-08-12

几千年来，尼日利亚人一直在吃editan ( Lasianthera Africana) 和utazi ( Gongronema latifolium )。事实证明，这些当地流行的蔬菜

2022-08-12

心脏病是全球死亡的主要原因，这就是为什么一直强调保持心脏健康的重要性。研究表明，控制胆固醇水平可以降低心脏病发作的风险。降低胆固醇

2022-08-12

如果高糖含量不足以阻止你喝果汁——或者给你的孩子喝果汁——你需要知道你也可能喝更糟糕的东西：重金属。这是根据消费者报告进行的测试得...

2022-08-12

你知道被认为是坚果的开心果实际上是种子吗?适量食用开心果可以促进减肥，甚至可以改善血糖水平。开心果及其健康益处开心果来自一种叫做 P

2022-08-12

Omega-3 脂肪酸被认为在许多不同的基本大脑过程中发挥作用。这些必需脂肪酸与适当的大脑发育和中枢神经系统的功能有关。在最近发表在《食

2022-08-12

多年来，Omega-3 脂肪酸一直受到好评：它们对您的大脑有益，可以对抗抑郁和焦虑，甚至可以帮助减轻炎症。现在，研究表明，获得充足的这些

2022-08-11

由台湾大学牵头的一项审查列出了该国虫草研究的现状，以及潜在的挑战和机遇。他们的结果发表在《 食品科学与人类健康》杂志上。在台湾，冬

2022-08-11

能量饮料已成为儿童和青少年，尤其是运动爱好者的热门饮品。然而，研究表明，饮用这些饮料可能会导致晚年出现健康问题。出于这个原因，专家

2022-08-11

绿叶蔬菜是健康饮食的主食，因为它们富含多种维生素和矿物质。根据一项研究，绿叶蔬菜甚至可以促进肠道健康。该研究发表在《自然化学生物学

2022-08-11

路易波士茶是由一种叫做路易波士(Aspalathus linearis)的灌木的叶子制成的，路易波士是一种原产于南非 Cederberg 地区山腰的草本植物。

2022-08-11

姜黄确实很健康，但有些人可能会因为它的味道而难以食用。它闻起来有点芳香，尝起来有点苦。虽然它的味道不如其他香料那么浓郁，但它不能像

2022-08-11

人们喜欢柑橘类水果，因为它具有惊人的健康益处。它不仅是纤维和维生素 C 的良好来源，还富含有助于清除自由基和治疗某些疾病的植物化学