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晚上经常熬夜吃什么好

【#晚上经常熬夜吃什么好#】

1、你好,根据你的情况,晚上经常熬夜的人容易内分泌失调。

2、个人建议能不熬夜尽量不熬夜,在饮食方面要清淡,不要过辣过咸,多喝水多吃蔬菜与水果。

【#晚上经常熬夜吃什么好#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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