正常阴茎长度是多少

正常成年男子阴茎在没有勃起的情况下，正常的范围是长4-11厘米都为正常阴茎，直径1.5-4.0厘米也是正常。阴茎在勃起时长8-18厘米为正常。每个人的体质不一样，阴茎的大小也会有所区别。

正常范围的阴茎，大小也并不影响性生活，正在生长发育期的阴茎可能会相对小一点，可以去医院做一个准确的测量。

如果阴茎比较小也不用自卑，可以平时多吃补肾壮阳滋补的食物，比如牛肉、羊肉、羊肾、韭菜等食物都可以补肾壮阳。平时多锻炼身体，多做户外运动，增加身体抵抗力。

另外，阴茎如果过大，可以在性生活的时候涂润滑剂来增加润滑效果，避免疼痛。

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