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如何自制发膜

【#如何自制发膜#】

想要一头飘逸柔顺的秀发,当然也离不开发膜的滋养。日常生活当中,有许多的材料都可以来滋润秀发,制作成发膜来使用,那么该呢,赶紧来看看下面这几款自制的发膜,滋润秀发的效果是极好的。

自制发膜的方法1、自制橄榄油发膜

橄榄油有着非常好的滋润皮肤和滋养秀发的作用,它不仅可以用来自制营养的面膜,帮助肌肤对抗干燥粗糙、注入营养,而且还能够制作成发膜来使用,起到滋养秀发、缓解秀发干枯毛躁的作用。

将适量的橄榄油与面粉混合,搅拌成泥状,备用,在正常清洗干净头发之后,将头发擦至半干状态,将调好的橄榄油涂抹在头发上,并用梳子梳开,随后按摩发丝和头皮,十五分钟之后,再用温水清洗干净。橄榄油发膜可有效缓解秀发的干枯毛躁和打结问题。

自制发膜的方法2、自制黄豆发膜

黄豆中富含大豆异黄酮,同时富含维生素E,不仅有着极强的保健养生价值,它还可以用于滋养秀发,制作成发膜来使用,滋养秀发的效果极佳。

准备适量的黄豆,将黄豆磨成粉末,用适量的温水混合,搅拌成泥状,在清洗干净头发之后,将调好的黄豆发膜涂抹在头发上,并加以按摩头皮和发丝,确保每一根发丝都能够得到黄豆发膜的滋养,坚持十五分钟之后,再用温水清洗干净。经常做黄豆发膜,可以为秀发提供不少营养,有效起到预防发丝断裂、脱发掉发等问题。

自制发膜的方法3、自制柠檬发膜

我们的秀发也离不开维生素的滋养,柠檬当中富含维生素C,是秀发避免干枯毛躁、打结分叉的良好滋养选择。美眉们可以自制柠檬发膜,在滋养秀发的同时,还能够持久留住清香哦。

准备一个柠檬,将柠檬榨成汁,去掉渣,留下汁,加入少量的纯净水,搅拌均匀备用。在清洗干净头发之后,将调好的柠檬发膜涂抹在秀发上,并按摩发丝和头皮,十五分钟之后,再用温水冲洗干净。柠檬发膜有着较强的去污效果,可以更加有效彻底清洁头发和头皮上的污垢和油脂,同时,留住清香的柠檬味道。

自制发膜的方法4、自制红酒发膜

红酒对于女人来说有着不错的保健效果,同时,它就能够帮助你美容美发,经常用红酒来做面膜,皮肤会日渐有弹性有光泽。而红酒也可以用来制作发膜,加强滋养秀发。

美眉们在洗干净头发之后,将少量的红酒涂抹在秀发上,用梳子梳开,并按摩发丝和头皮,十五分钟之后,用温水清洗干净,红酒的滋养秀发的效果非常好,经常做红酒发膜,可令秀发不再毛躁分叉,持久飘逸。

养发护发食谱

首乌核桃猪脑饮

食材:制首乌20克、猪脑100克、核桃仁20克、调料适量

做法:

1、首乌清洗干净,备用;猪脑清洗干净,备用;核桃仁清洗干净,备用;

2、首乌放入锅中然后放入适量的开水,水煎20分钟后去渣取汁。然后用首乌汁炖核桃仁与猪脑,最后放入适量的调味料即可食用。

猪脑熟即可,并且最好是隔日食用1次,这样才能起到更好的护发美发功效。除此之外,长期坚持服用还可以起到防治脱发的作用。

何首乌煲鸡蛋

材料:何首乌60g,鸡蛋2个

做法:将以上材料加水同煮。鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。

功效:对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效,对【虚不受补】者疗效更佳。

素炒黄豆芽

材料:黄豆芽500克,精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。

做法:

1、将黄豆芽去皮,去根毛,洗净。

2、将锅烧热,加入花生油,将油烧热,倒入黄豆芽,煸炒至半熟,加酱油、精盐、姜片及适量水,继续煸炒,加入白糖再烧一段时间即可出锅装盘。

功效:黄豆芽性味甘寒,内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素,有利减肥。因此,黄豆芽能改善头发组织,使人保持头发乌黑发亮。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。

花生衣红枣汤

材料:花生米100克,红枣10枚,红糖适量

做法:花生米温水泡后,取花生衣与红枣同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。

功效:养血补血,适于身体虚弱者的生发、乌发。

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