红枣小米粥的做法和功效（红枣小米粥的做法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于红枣小米粥的做法和功效，红枣小米粥的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、我们先把锅放到火上，开大火烧开，做小米粥一定要水烧开再下小米，煮出来的粥才粘稠好喝。

2、然后把小米用水淘洗两遍，有人为了干净要把米反复淘洗，建议不要这样做，会把米中的营养流失掉，还会把小米油淘去

3、然后红枣洗干净后，用热水泡一下才能洗干净，等下锅的时候比较好煮。

4、等水开以后放入小米，搅拌一下锅底，不要让小米沉底，以免糊锅，然后就开始煮

5、然后再加入泡好的红枣与小米一起熬煮，红枣不要放的太晚，要不煮出来味道是生生的，不能渗入小米粥里面

6、放入小米和红枣等水再次大开以后，把大火转成小火，继续煮二十分钟左右，就可以关火了。红枣小米粥就做好了，非常的香。

以上就是红枣小米粥的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。