豆豉鲮鱼油麦菜怎么炒（油麦菜怎么炒）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于豆豉鲮鱼油麦菜怎么炒，油麦菜怎么炒这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 炒油麦菜要准备的主料是油麦菜，除了姜和蒜，蒜可以多准备一些。

2、 生菜用冷水泡一会儿，洗干净，取出，拧成小块，直接用手拧。

3、 扁平的大蒜也可以切成蒜末。

4、 在锅里煸炒姜和蒜

5、 将洗净的油麦菜放入锅中。

6、 将油麦菜快速连续翻炒，加盐和少量酱油。

7、 搅拌均匀即可出锅，一碟香甜爽口的油麦菜就做好了。

以上就是油麦菜怎么炒这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。