怎样祛斑最好最有效的土方法（怎样祛斑）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于怎样祛斑最好最有效的土方法，怎样祛斑这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 柠檬汁

2、 搅拌柠檬汁，加入冰糖即可饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中维生素C含量最高可达50毫克，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。

3、 经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

4、 黑木耳红枣汤

5、 取黑木耳30克，红枣20枚。木耳洗净，红枣去核，加适量水，煮半小时左右。每天早餐和晚餐后一次。如果经常服用，可以用来驻颜祛斑，强身健体，丰富肌肉，还可以用来治疗面部黑斑和消瘦。黑木耳能滋润皮肤，

6、 防止皮肤老化；红枣益气，健脾和肤，帮助黑木耳祛除黑斑。

7、 新鲜胡萝卜汁

8、 将新鲜胡萝卜粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗完脸后，用鲜榨果汁轻拍面部，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。

9、 因为胡萝卜富含维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A有平滑、强韧皮肤的作用，可防止皮肤粗糙和雀斑。

10、 另外，用冬瓜藤烧开水擦脸、洗澡，可以滋润皮肤，消除雀斑。金盏花叶汁还有护肤祛斑的功效。将万寿菊叶捣碎，取汁抹在脸上，不仅能消除雀斑，还能清新美白肌肤。蒲公英花水也可以用来祛斑。拿一把蒲公英。

11、 倒一杯开水，放凉，过滤，然后早晚用蒲公英花水洗脸，可以让脸干净，少患皮炎。

12、 黄瓜粥

13、 取大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。黄瓜洗净，去皮，切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净捣碎。锅中加水约1000毫升，放在火上，加入米和姜，用大火烧开。

14、 用小火慢煮至饭烂，再放入黄瓜片，煮至汤汁浓稠，加入精盐调味。一天两次保暖衣物可以滋润皮肤，祛斑减肥。

15、 现代科学研究证明，黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。经常食用黄瓜粥可以消除雀斑，美白肌肤。

以上就是怎样祛斑这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。