怎么丰乳

1、乳房的大小与遗传以及个人体质，后天发育等都是有一定的关系的。

2、想要丰胸可以多做扩胸运动，可以做俯卧撑或者是仰卧起坐，以及举哑铃的运动。

3、木瓜，牛奶，蛋类，肉类，鱼虾以及豆制品都是有助于丰胸的，都可以适当的多吃一些。

4、不建议采取手术的方法丰胸，任何手术都是有一定的风险的。平时要注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。多吃新鲜的瓜果和蔬菜。

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