宝宝边走边吃边害处有哪些

1、 容易导致消化系统紊乱

人在吃饭的时候，整个消化系统都处在活动状态，大量的血液流到胃肠部，胃肠部一边进行机械里蠕动，一边分泌消化液来消化食物。如果宝宝在吃饭的时候玩玩具，或者走走跑跑，或看电视，或者做游戏，都会刺激神经兴奋，而大脑神经的视觉、听觉、触觉的活动同时也需要供给很多血液，就会造成消化系统上对供血不足，久而久之就会引起胃肠道疾病，大脑也会因血液供应不足，出现缺氧，引起疲劳。

2、 容易导致食物误吸入气管

宝宝边跑边吃饭，呼吸作用加快了，不但咽喉软腭活动容易失调，还会导致食物被误吸入气管内，甚至将气管完全阻塞而发生窒息。除此之外，宝宝在室外边跑动边吃饭，还会容易饭菜受到尘土、病菌和寄生虫卵的污染。宝宝吃了这些受污染的饭菜后，会引起腹痛、腹泻等胃肠道传染病。

所以，爸爸妈妈们不要让宝宝边跑动边吃饭，并要注意培养和教育宝宝养成良好的饮食习惯，以便使宝宝健康茁壮地成长。

3、宝宝边吃边玩影响心理发育

如果宝宝喜欢边吃边玩的话，他就会从小就养成三心二意的坏习惯。做什么事情都很难集中精神，对宝宝以后的成长有很大的影响。如果宝宝从小养成一心二用，注意力不集中在一件事情上的习惯，在心理发展的过程中，宝宝从无意注意转向有意注意过程就要延缓，甚至到了小学读书时，都不能集中注意，专心地听教师讲课。

在进食过程中，要让宝宝在固定的时间、固定的地点，坐好专心进食，不能玩，更不要做游戏、看电视或边走边吃，要培养宝宝动眼看食物，动手学吃饭，动嘴慢慢嚼的习惯，使其达到全身心参与进食。除了用平静和鼓励的证据对宝宝讲有关进食的话外，不要过多的讲话、逗弄或以其他的新鲜的事物来分散宝宝的注意，而影响专心进食。此外，进食时保持环境的安静，气氛的愉快也有助于宝宝专心进食。

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