1、手淫每周不应超过三次。从生理学角度来看,适当的手淫可以缓解和放松青春期的性冲动和性紧张,而不会对他人造成任何伤害。这是一种非常正常的自慰行为,对身体没有很大伤害。只有那些过度手淫的人才会感到不适。
2、对大多数人来说,手淫的心理负担可能比手淫本身的身体影响更大。手淫和阳痿实际上没有直接关系。在没有正常性生活的男性中,婚前过度频繁的手淫对人体有害。虽然手淫与阳痿没有直接关系,但手淫毕竟不是一种好习惯,尤其是过度和上瘾会对身体造成极大的消耗,并会增加心理负担,影响夫妻性生活的发挥,应该尽快予以纠正。
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