军训注意什么女生（军训应该注意什么）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于军训注意什么女生，军训应该注意什么这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 第一，防晒不是只有女生才有的。很多地方，军训的时候，紫外线还是很强的。在外面站那么久，很容易被晒伤，导致脱皮发红，不仅对女生娇嫩的皮肤，对男生也是如此。所以军训一定要注意涂防晒霜之类的。

2、 也可以及时带点防晒喷雾，别忘了防晒，脖子和手臂上。

3、 二、中暑，天气热很容易引起中暑，尤其是身体素质差的同学一定要注意，但如果感觉有点不舒服，要向指导老师汇报，休息一下。

4、 第三，低血糖，很多女生都有这个问题，所以军训的时候一定要在口袋里放几块糖，防止自己晕倒。不过现在军训强度不高，但你还是要注意。如果不舒服，一定要第一时间喊出来。

5、 第四，鞋子当然要合脚。最好宽一点，会舒服一点。下午就不怕脚涨了。如果鞋底太薄，建议放上刚好鞋子大小的鞋垫或卫生巾。卫生巾比较软。注意过几天再换。因为军姿会站很久，所以鞋子很重要。

6、 5.水，天气热，训练场也会远。就算附近有超市，辛苦休息几分钟也不会想东奔西跑，自己带水会方便很多。

7、 六、衣服，如果对里面的背衬衣服没有要求，穿深色透气的，最好是替换的，穿起来舒服，也容易清洗。

以上就是军训应该注意什么这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。