拔河比赛规则和方法3组（拔河比赛规则）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于拔河比赛规则和方法3组，拔河比赛规则这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 首先，我们来看看拔河的规则。首先是比赛的场地。要求在地面上画三条直线，间隔2米，中间线为中心线，两边线为河界。除领队、主管、选手外，任何人不得进入拔河道。

2、 第二是球员数量，一般是两队。每队人数根据比赛规则设定，双方人数一般应该相同。

3、 第三，赛制规则。一般采用三局两胜制，先赢两局的队获胜。拔河绳中间系一条红带作为标志带，其下垂直于中心线悬挂一重物。每队选一名指挥官，队员交替站在河界后面的拔河绳两侧。

4、 裁判下达“准备”口令，双方队员各就各位，拿起拔河绳拉直，做好准备。此时，标记带应垂直于中心线。裁判吹响哨子后，双方一起拉绳子，把牌子拉过自己队的河界，作为胜方。

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