虫草花瘦肉汤的功效（虫草花瘦肉汤）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于虫草花瘦肉汤的功效，虫草花瘦肉汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 准备食材，瘦肉切块，冬虫夏草适量，红枣两颗，枸杞少许，红黑枸杞(我这里有一个人的体重，如果体重多一点就好了)。

2、 将准备好的食材一起倒入炖锅中。建议最好用防水锅炖，营养流失少，汤汁清澈明亮，口感会更好。煮1-2个小时，防水锅功率比较小，所以时间稍微长一点，但是不容易长。

3、 时间到了，在锅里放少量盐，营养美味的冬虫夏草炖菜就做好了。

以上就是虫草花瘦肉汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。