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初期孕妇吃什么水果好

【#初期孕妇吃什么水果好#】

1、建议:怀孕初期是胎儿神经管发育高峰期,可以多吃富含叶酸的食物,例如西红柿、樱桃、草莓以及橘子等,不仅可以补充叶酸含量,还能够增加维生素的摄入,提高自身抵抗力及免疫力。

2、注意事项:孕期多休息,定期孕检。

【#初期孕妇吃什么水果好#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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