跳橡皮筋教学视频（跳橡皮筋）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于跳橡皮筋教学视频，跳橡皮筋这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 花鹿过河：设置6至8根皮筋，每根皮筋间距约60至80厘米，皮筋长约1.5至2米。学生交替用一(二)只脚跳过橡皮筋。

2、 飞越河流：学童换脚跳过橡皮筋。

3、 青蛙过河：小学生蹲着跳过橡皮筋。(半蹲，向前跳，脚尖先着地，膝盖微弯)

4、 跃过羚羊：跑完一定距离后，跳过橡皮筋(单脚起跳，双脚落地)。

以上就是跳橡皮筋这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。