桑葚枸杞泡水放功效（桑葚枸杞泡水的功效有哪些）

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解答：

1、 滋肾养阴：桑葚、枸杞子均入肾经，均有滋阴养血、补肾填精的功效。桑葚干、枸杞泡水，对肾阴不足引起的头晕耳鸣、心悸不宁、失眠、腰膝酸软、阳痿早泄、须发早白有一定的辅助治疗作用。

2、 益肝明目：桑葚干和枸杞子均入肝经，桑葚干有补血的作用，枸杞子有滋补肝肾的作用。将干桑葚、枸杞泡水喝，可以改善肝血不足引起的视力下降、视力模糊。

3、 美容养颜：桑葚干含有丰富的维生素C、花青素等成分，具有良好的抗氧化作用，能起到美容养颜、抗衰老的作用。枸杞含有丰富的多糖、维生素、氨基酸等成分，能被皮肤细胞直接吸收利用，能保持皮肤的弹性和光泽，延缓皮肤衰老。

4、 金圣润肺：枸杞和桑葚同用，具有金圣润肺的作用，可用于治疗肺阴虚引起的干咳症状，如无痰或少粘痰，甚至痰中带血，咽干等。此外，两种药物合用还具有生津止渴的作用，可用于治疗发热后期或糖尿病因津伤引起的口渴、胃痛、饥饿等症状。

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