红酒有什么功效与作用（红酒的功效与作用）

大家好，小方来为大家解答以上问题。红酒有什么功效与作用，红酒的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 它可以促进血液循环，从中医饮食的角度促进血液流动，进而充分发挥体内祛寒、杨琪的功能。对于手脚冰凉、四肢冰凉的人来说，适当饮用红酒可以起到很好的散寒、助暖人的作用。

2、 红酒中含有多种多酚或黄酮类物质，其中白藜芦醇也能起到抗氧化、清除自由基和抗衰老的积极作用。因此，经常适当喝红酒的人往往睡眠更好，其抗衰老效果会更明显。但是不要每天喝太多红酒。推荐量每次不超过50毫升，每天一次，这样少量饮用可以在保持健康的同时充分发挥刚才提到的功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。