怎么让头发快速变长（怎么让头发快速变长办法）

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解答：

1、 而且蔬菜水果中含有丰富的维生素和人体所需的各种微量元素。

2、 鸡蛋、鱼、肉和豆制品可以促进毛发生长。

3、 每天按摩头皮可以促进头部的血液循环，增强头部的新陈代谢。我们应该保持良好的心态，面对一切，调整自己的态度。

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