蔬菜的一些小知识

大家好，我是东方时讯的客服小方，我来为大家解答以上问题。蔬菜的一些小知识的很多人还不知道，那么蔬菜的一些小知识的问题，我们一起来看看吧！

解答：

1、 蔬菜有很多种，但每一种都含有许多营养成分，对健康有益。

2、 其种类大致可分为根菜类、叶菜类、瓜类、蘑菇类和豆类。

3、 一般深色的蔬菜都含有铁和维生素A，颜色越深含量越高。

4、 而且里面的脂肪、糖和蛋白质含量都很少，所以即使吃多了也不会对身体造成负担。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。