阴虚火旺怎么办（阴虚火旺的原因和解决方法）

大家好，小方来为大家解答以上问题。阴虚火旺怎么办，阴虚火旺的原因和解决方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 阴虚火旺是指体内阴液流失，出现内热。

2、 一般在阴虚火旺的时候，可以用中药进行相关的调理和治疗。比如杞菊地黄丸或者白质地黄丸就可以起到很好的滋阴清热潜阳的作用。

3、 同时，在饮食方面，阴虚火旺的人要注意少吃辛辣、油炸、油腻的食物，比如一些温热的水果不能吃，比如桂圆肉、荔枝等水果，比较温热，不宜食用。同时要多吃滋阴补液的食物，如糯米、绿豆、黑木耳、银耳、梨、西瓜、百合、山药等。可以补充体内阴液。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。