安化黑茶的功效和副作用(安化黑茶对人体的危害)

大家好，小方来为大家解答以上问题。安化黑茶的功效和副作用，安化黑茶对人体的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 安化红茶的功效与作用：

2、 (1)补充膳食营养。安化红茶营养丰富，主要是维生素和矿物质，此外还有蛋白质和氨基酸，可以补充营养。对于以牛、羊肉、奶酪为主食，饮食缺乏蔬菜水果的西北地区居民来说，长期饮用湖南安化红茶是其人体必需矿物质和维生素的重要来源，被称为“生命之茶”。

3、 (2)助消化、解油腻、润胃肠。安化红茶含有维生素、氨基酸、磷脂等。可以帮助消化，缓解油腻。其中的咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化。

4、 (3)降血脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病。血脂含量高会引起血管壁脂质沉积，从而引起动脉粥样硬化和血栓形成。安化红茶具有良好的降解脂肪、抗凝血、促进纤维蛋白原溶解和明显抑制血小板聚集的作用，还能舒张血管壁，增加血管有效直径，从而抑制主动脉和冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的形成。达到降血压、软化血管、防治心血管疾病的目的。

5、 安化红茶的副作用：

6、 (1)刺激胃。安化红茶不适合喝冷茶。安化红茶可以缓解油腻，促进消化。但是，凉安化红茶没有这个功效，反而可能刺激肠胃。所以安化红茶不适合喝冷茶。

7、 (2)引起胃肠不适。安化红茶不宜空腹饮用。大家都知道安化红茶可以促进肠胃蠕动，所以空腹喝安化红茶容易导致肠胃不适，这也是安化红茶的副作用之一。

8、 (3)形成氟化钙。安化红茶含有茶色素，长期饮用容易在牙齿上留下痕迹，长期饮用要注意牙齿的清洁。喝太多安化红茶也会造成体内钙流失。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。