含维生素b2的蔬菜和水果有哪些

大家好，我是东方时讯的客服小方，我来为大家解答以上问题。含维生素b2的蔬菜和水果有哪些的很多人还不知道，那么含维生素b2的蔬菜和水果有哪些的问题，我们一起来看看吧！

解答：

1、 有许多富含维生素b2的蔬菜和水果，如橘子、橙子、香蕉、苹果、山楂、葡萄、梨、菠菜、胡萝卜、紫菜、茄子、芹菜、西红柿等。

2、 其中，橙子最丰富，香蕉次之。如果身体缺乏维生素b2，这两种水果都可以适合，对人体健康也有帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。