鲫鱼有什么好处(鲫鱼的功效)

大家好，小方来为大家解答以上问题。鲫鱼有什么好处，鲫鱼的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 它能促进产后乳汁的分泌。对于产后乳汁分泌不足的人群，适量食用鲫鱼有很好的挤奶和促进乳汁分泌的作用。

2、 它能健脾和胃。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、厌食、恶心的人，适量食用鲫鱼有很好的健脾和胃、提高消化能力的作用。

3、 能利尿消肿。对于因排尿不利而出现腹水、肢体肿胀的人群，适量食用鲫鱼有很好的利尿消肿作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。