小米粥能和山药一起煮吗(小米粥能放山药一起煮吗)

大家好，小方来为大家解答以上问题。小米粥能和山药一起煮吗，小米粥能放山药一起煮吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 当然可以。

2、 小米性味甘，有健脾益气养胃的作用，山药对脾肾两虚有一定的治疗作用，可以一起煮。山药小米粥有很好的养胃补肾健脾的功效。中医认为黄色入脾，即小米为黄色，属脾胃。如果加入山药补肾，应该有很好的效果，配合适当的长期食用，才能达到很好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。