菌子不能和什么一起吃 (菌子不可以和什么一起吃)

大家好，小方来为大家解答以上问题。菌子不能和什么一起吃，菌子不可以和什么一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.鹌鹑肉：把木耳籽和鹌鹑肉一起吃，会降低这两种物质的营养，容易导致脸上出现黑斑。同样，菌类种子也不能和鹌鹑蛋一起吃。

2.河蟹：河蟹富含维生素D，菌类中维生素D的含量也很高，维生素D可以促进人体钙的合成和吸收。两者一起吃会导致人体钙的增加，容易患结石。

3.西红柿：西红柿富含胡萝卜素，而蘑菇含有一些生化物质。一起吃容易破坏番茄中的胡萝卜素，降低番茄中的营养成分。

4.驴肉：驴肉中含有丰富的蛋白质，具有补气血的作用，而香菇是一种发物。如果和驴肉一起吃，会增加胃的负担，引起呕吐和腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。