姑娘果儿童可以吃吗 (姑娘果相关介绍)

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解答：

1.适量吃。建议每天吃4-5片。

2.大姨妈果富含维生素、纤维素、蛋白质、有机酸和多种矿物质化合物，具有很高的营养价值和食用价值。儿童食用后可以补充足够的营养，有利于人体的生长发育。但由于尼姑庵果性凉，过度食用尼姑庵果容易加重体内寒气，导致出现腹痛、腹泻、大便溏稀等不适症状，影响儿童健康。因此，孩子们可以吃尼姑庵的水果，但只能适量。

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