鸡肉吃多了好吗 (鸡肉吃多好不好)

大家好，小方来为大家解答以上问题。鸡肉吃多了好吗，鸡肉吃多好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.鸡肉虽然营养价值很高，但是不要吃太多，因为鸡肉是温补助火的。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱等有很好的治疗作用。然而，如果你吃太多鸡肉，你会生气并导致口腔溃疡。

2.鸡肉含有维生素C、E等。蛋白质含量高，种类多，消化率高，容易被人体吸收利用。它具有增强体力和强身健体的作用。此外，它还含有对人体生长发育起重要作用的磷脂，是人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

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