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正确的刷牙方法图解视频(正确的刷牙方法图解)

你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于正确的刷牙方法图解视频,正确的刷牙方法图解这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 先刷牙齿外侧,将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角放置并轻压在牙齿与牙龈的交界处,以小弧形来回轻刷,上排牙齿从牙龈向下刷,下排牙齿从牙龈向上刷。

2、 再刷一遍咬合面,将牙刷平放,用力适中来回刷牙齿的咬合面。

3、 然后刷内侧,竖起牙刷,用牙刷前端上下轻轻清洁牙齿内表面。

4、 最后,轻刷舌头表面,由内而外清除食物残渣和细菌,可以保持口气清新。(因为舌苔里也有一些细菌~)

以上就是正确的刷牙方法图解这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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