正确的刷牙方法图解视频（正确的刷牙方法图解）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于正确的刷牙方法图解视频，正确的刷牙方法图解这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 先刷牙齿外侧，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角放置并轻压在牙齿与牙龈的交界处，以小弧形来回轻刷，上排牙齿从牙龈向下刷，下排牙齿从牙龈向上刷。

2、 再刷一遍咬合面，将牙刷平放，用力适中来回刷牙齿的咬合面。

3、 然后刷内侧，竖起牙刷，用牙刷前端上下轻轻清洁牙齿内表面。

4、 最后，轻刷舌头表面，由内而外清除食物残渣和细菌，可以保持口气清新。(因为舌苔里也有一些细菌~)

以上就是正确的刷牙方法图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。