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如何改善便秘

【#如何改善便秘#】

便秘是临床上非常常见的症状,通常指患者超过3天及以上排便一次,分为慢传输型、出口梗阻型、混合型。

改善便秘的方法如下:

1、在日常生活饮食中,建议患者多喝水,多吃水果、蔬菜,这样可避免形成大便干结;

2、若患者因糖尿病导致胃肠道蠕动减慢,则需要积极控制血糖;

如果患者甲状腺功能低下,则需要积极治疗甲状腺功能低下,也可改善胃肠道蠕动功能;

3、日常生活中需要保持健康的生活方式,比如每天早上需要定时排便,这样可以形成比较好的排便反射。并且还可以做从右向左的顺时针按摩,方便机体形成排便反射。

所以,对于便秘进行的是综合、全方位的治疗。

【#如何改善便秘#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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