脾胃不好怎么调理

1、脾胃不和是临床工作中比较常见的情况，而且中医门诊更加多见一些，很多患者是由于口服西药等治疗效果不好而去中医门诊就诊。

2、脾胃问题主要的表现就是消化不良的情况，例如舌苔厚白，食欲不振，恶心呕吐，大便异常，腹泻便秘等，一般会伴有比较明显的食欲不振，精神不好，乏力等情况。

3、时间长了会影响营养成分，面色暗黄，缺乏钙铁锌等情况，贫血，倒刺，睡觉不踏实，盗汗等。如果出现以上的情况又会加重脾胃不好的情况而形成恶性循环。

4、调理脾胃功能主要是中成药，健胃消食片，羔羊胃提取物，复方胃蛋白酶散等都可以改善消化，如果有呕吐的情况，可以吃点多潘立酮片缓解呕吐，有腹泻的情况可以吃点蒙脱石散止泻，尽量多喝水，防止脱水。

5、可以配合吃点益生菌调节肠道菌群，乳酸菌素片等。

6、同时需要注意饮食调理，少吃生冷油腻不易消化食物，清淡饮食，注意不要受凉，腹部保暖。多揉揉肚子，腹部保暖，防止进一步加重。

7、脾胃不和导致的消化系统异常的情况是比较多见的，一般问题不大的，经过调理逐渐好转，如果合并胃肠其他疾病，例如，胃炎，溃疡，或者肠道疾病，肠炎的情况，需要及时治疗类似的基础疾病，这些情况都会影响脾胃以及胃肠道症状。

8、在治疗基础疾病的同时口服中成药等药物调理治疗。

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