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毛孔粗大有黑头怎么办

【#毛孔粗大有黑头怎么办#】

毛孔粗大且有黑头主要是因为皮脂腺分泌旺盛,皮脂和脱落的细胞堆积在毛囊中,造成毛孔堵塞、被动撑大,进而使暴露在空气中的皮脂氧化变黑,形成了黑头。

因此,应从疏通毛孔和控制皮脂腺分泌两个方面予以处理,常用方法有以下几种:

1、加强清洁:可以使用控油的护肤产品,减少油脂堆积,并用温水洗脸。具体做法是将洁面产品打出泡沫后再涂抹在脸上,充分按摩,大概3分钟左右,再洗净擦干即可,有助于毛孔疏通。

较严重时可以在医生的指导下外用维A酸制剂,如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等,局部涂抹,能够疏通毛孔并减少皮脂分泌;

2、医疗美容:果酸或水杨酸换肤这类化学剥脱的方式,可以除去老化的角质层,加快皮肤新陈代谢,有一定收敛毛孔、改善肤质的效果。

强脉冲光治疗可以改善面部粗糙、皮肤暗沉、毛孔粗大的问题,能够促进胶原蛋白产生,使面部饱满有光泽;

3、调节生活方式:患者要健康饮食,避免吃过多油腻食物、辛辣刺激性食物,以免增加油脂分泌;

同时,多饮水,多吃富含维生素的蔬菜水果,不要长期熬夜,避免造成内分泌紊乱,使皮肤状态进一步下降,保证充足睡眠,也要注意适当锻炼。

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