你们好,最近小时发现有诸多的小伙伴们对于养胃粥的食材配料小米养胃粥,养胃小米粥的做法大全这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
首先将小米放入碗中,倒入清水浸泡二十分钟。红薯切块,放入锅中蒸熟。蒸熟后取出,将红薯压成泥。西兰花放入锅中焯水捞出,剁成碎末。锅中放入温水,下小米煮20分钟。放入红薯泥,小火煮5分钟。放入西兰花碎,搅拌均匀即可。以上就是养胃小米粥的做法大全这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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