生活美容基础知识（生活美容小知识）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于生活美容基础知识，生活美容小知识这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 早吃水果如黄金。

2、 水果是美容和健康的神圣产品。因为水果本身含有酶，如果想让酶直接在体内发挥作用，最好考虑一下吃的时间。早上吃水果，吃的水果就像黄金的价值；中午吃饭只能等于白银；至于想着晚上吃水果，只相当于铜。

3、 早餐吃水果好处明显，更美味。饭后吃水果可以帮助消化，好处多多。

4、 睡前一杯水对美容有好处。

5、 洗澡前喝一杯水，经常可以让皮肤保持青春活力。

6、 洗澡前一定要喝一杯水。洗澡时出汗量是平时的两倍，体内新陈代谢加快。喝水可以让全身每个细胞都吸收水分，打造光滑细腻的肌肤。

7、 干燥或干裂的嘴唇最好用蜂蜜。

8、 当嘴唇干燥或脱皮时，可以在睡前将蜂蜜小心地渗入嘴唇，然后再涂口红。过几天，嘴唇又会变得柔软光滑。但上策是多喝水，别忘了淀粉的供应。

以上就是生活美容小知识这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。