女生军训必备物品清单军训要带什么东西（女生军训需要准备什么）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于女生军训必备物品清单军训要带什么东西，女生军训需要准备什么这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、军训应该注意的零散事项还有很多。你千万不要小看这些，因为如果你准备不当，对军训生活还是会有影响的。

2、要点一：准备一个便携大杯。

3、这个杯子是用来装水的，因为军训需要长时间在宿舍外面，长时间暴晒容易脱水，但是军训的时候不会让你回宿舍喝水，所以大家要准备一个便携的大杯子，最好是材质比较轻的，早上装一瓶水带去军训。

4、第二点：记得准备足够的卫生巾。

5、如果军训期间恰好是你的生理期，一定要注意带够卫生巾。

6、军训期间如果有什么异常，一定要报告，并且记得军训结束后不要用冷水洗脸和手，因为生理期身体非常敏感。很多女生因为没有注意到生理期的到来，在军训结束后留下一些或大或小的症状。

7、第三点：准备小药。

8、记得准备一些日常药品，比如感冒药，止痛药等。军训期间突发事件多，准备好药品以防万一。

9、必须准备的一种药是清嗓子的药，因为军训要喊口号，有时还要放歌，用嗓子的地方很多。

10、第四点：注意每顿饭的量。

11、军训运动量比平时多很多，运动多了吃的也多。如果MM比较在意体重，即使饿了也不要多吃，吃平时的量就好。

12、晚上关灯后即使饿了也不要吃东西。butty曾经因为晚上十点以后开始和室友吃零食，在短短一周内胖了8斤。

13、所以喜欢好身材的MM一定要注意饮食，但是不能忍着不吃，保持平时的量就好。