我们都听说过围绕糖和高血糖水平的无数健康问题。也许您甚至听说过血糖会影响您的大脑。而且似乎高血糖的危险确实对大脑有负面影响。新的研究发现,血糖水平与海马体的大小之间存在联系——海马体是大脑中负责记忆的区域。事实上,已经观察到高血糖水平与大脑萎缩之间存在直接相关性——以及与之相匹配的记忆、学习和认知困难。
关于血糖-大脑联系的新发现
德国研究人员的一份报告最近发表在《 神经病学》杂志上,试图进一步研究这种现象。为了进行他们的研究,招募了 141 名平均年龄为 63 岁的人类受试者参与他们的分析。评估了他们的记忆和学习能力,并使用 MRI 脑部扫描测量了每个人的海马体大小。参与者的血糖水平也被记录下来。
研究小组发现,较低的血糖水平与大脑功能的几个关键领域的阳性结果之间存在直接相关性。在血糖水平较低的人中观察到更好的记忆能力和更高的学习新事物的能力。血糖水平与海马体大小之间也存在显着关系:高血糖水平与大脑这一有价值区域的收缩更加明显相关。
即使没有 2 型糖尿病或其他糖耐量受损的人似乎也容易受到高血糖的不良影响:大脑健康和整体幸福感仍然受到高血糖水平的负面影响,即使没有这些潜在的健康状况。他们的发现表明控制血糖的重要性,并支持其他研究人员的类似发现。
高血糖不利影响的证据不断增加
德国研究小组的发现并不孤单:大量研究表明,高血糖会对大脑以及身体其他部位产生有害影响。
虽然葡萄糖对于大脑的正常运作至关重要,因为它是大脑首选的燃料来源,但过多的葡萄糖会产生一些非常有害的影响。《神经病学》杂志2012 年发表的先前研究 发现,即使血糖水平处于正常水平的高端,也可能面临更大的脑萎缩和痴呆等疾病的风险。虽然大量研究发现2 型糖尿病患者脑萎缩和痴呆的风险更大,但研究人员想知道其他人是否也有风险。
他们的研究结果还表明,即使没有糖尿病的人仍然会受到不良影响,即使他们的血糖只是处于“正常”的高端。
2016 年,发表在《 细胞》杂志上的研究发现,高血糖水平会产生严重影响,即使是在细胞水平上也是如此。耶鲁新闻的 Karen N. Peart写道:“[N] 不仅神经元的线粒体‘感受’循环葡萄糖水平的变化,而且这些线粒体的适应性变化是身体处理糖分的能力的核心。血液。”
为了检验这一理论,研究人员构建了许多动物模型,这些模型要么在感知循环糖水平的脑细胞亚群中含有不同数量的称为解偶联蛋白 2 (UCP2) 的特定线粒体蛋白,要么完全缺失该蛋白质.
该研究的资深作者、耶鲁大学医学院产科、妇科和生殖科学、神经科学和比较医学系教授萨布丽娜·迪亚诺说:“我们发现,当体内糖分增加时,大脑子集中的线粒体神经元迅速改变它们的形状,它们的功能也改变了。” 她继续解释说,虽然这些变化是对葡萄糖的反应这一事实并不令人惊讶,但这些看似微小的变化通过影响外周组织的功能而对循环葡萄糖产生如此强大的影响这一事实却是非常出乎意料的。Diano 和她的团队想要进一步分析大脑中的这些线粒体变化是否与 2 型糖尿病的发病和传播有关。