卧室放什么绿植有助于睡眠（关于卧室放什么绿植有助于睡眠）

大家好，小方来为大家解答以上问题。卧室放什么绿植有助于睡眠，关于卧室放什么绿植有助于睡眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 在卧室里放一些绿色植物有助于睡眠：

2、 芦荟

3、 芦荟是家里常见的绿色植物，绿叶让人心情舒畅。如果家里空气质量不够好，它的叶子会有深褐色的斑点，不过不用担心，多养几盆芦荟就好了，空气会慢慢净化的。芦荟是在卧室里养护的理想选择。不仅能净化空气，晚上还能吸收二氧化碳。它是一种净化空气的多用途植物。

4、 仙人掌

5、 如果不知道卧室适合摆放什么植物，可以试试仙人掌或者仙人掌。这两种植物适合放在卧室里。另外，把它们放在电脑旁边，有一定的防辐射作用。仙人掌在晚上还可以吸收二氧化碳，释放氧气，相当于在卧室里放了一个小型的空气净化器，对我们的睡眠有非常好的促进作用。

6、 万年青

7、 常青树具有独特而强大的空气净化能力。空气越脏，净化空气的能力就越强。即使在空气流通不畅的房间里，它也是很厉害的，所以更适合冬天室内保养，冬天空气流通不畅，更适合养几盆万年青，净化室内空气。

8、 胡皮兰

9、 呼兰可以在夜间吸收二氧化碳和释放氧气，增加夜间室内的氧气含量，增加负离子的浓度，对人的健康非常好，还可以提高睡眠质量。卧室里放个壶就很好了。

10、 龟背竹

11、 黄竹净化空气的能力很好，尤其是空气中的甲醛很厉害。毛竹晚上还可以吸收二氧化碳，释放氧气，对改善室内空气有非常好的促进作用。黄竹蒸腾量大，能在一定程度上改善室内空气湿度，也是理想的居室植物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。