地稍瓜

功效作用 地稍瓜为直立或斜生草本，果实有白色乳液，密被细柔毛，是药食两用的植物。它营养全面，生长旺盛，多为野生状态，少有病虫害，是绿色健康的食用野菜，其果实与茎都能入药，有较高的药用价值。

地稍瓜具有补充营养、减肥瘦身、治疗乳汁不通等功效。

1、补充营养 地稍瓜是一种高营养价值野生食材，含有丰富的植物蛋白和纤维素，还有多种对人体有益的微量元素。

平时人们作鲜果、野菜食用以后，能为人体补充多种营养成分，能满足人体正常代谢的需要，对维持人体健康有利。

2、减肥瘦身 地稍瓜是一种低热量食材，含有丰富的果胶，能增加身体饱腹感，加快肠胃蠕动，促进大便生成与排出。

平时人们经常食用地稍瓜不但能预防便秘，还能减肥瘦身，让身材变得越来越苗条。

3、治疗乳汁不通 地稍瓜入药以后能益气通乳，对女性产后乳汁不通和乳汁量少都有良好的治疗作用。

4、治疗瘊子 地稍瓜可以治疗皮肤表面出现的刺瘊。把新鲜的地稍瓜从中间折断，挤出汁液，直接擦拭长有瘊子的部位，连用多日后能让瘊子脱落消失。

营养价值 地稍瓜营养价值较高，蛋白质含量接近于紫花苜蓿，且同小麦麸的相当，钙含量也高。而且其蛋白质品质好。含有8种人体必需氨基酸，还含有氮、硫、铝、中、磷、铁、硅、钾、钠等矿物质，具有通乳、和血通经、消炎止痛、止泻等功效。 适宜和禁忌 适宜:虚火上炎、虚烦口渴、产后体虚者 地稍瓜具有补肺气、清热降火、生津止渴、消炎止痛等功效，对虚火上炎、咽喉疼、痛虚烦口渴等有很好的作用。 地稍瓜营养价值较高，含有丰富的蛋白质和人体必需氨基酸，可以起到补充营养的作用，适合产后体虚者食用。 地稍瓜具有通乳的功效，适合乳汁不足者食用。 禁忌:无特殊禁忌 无特殊禁忌。 母婴宜忌 孕妇应谨慎食用。 地稍瓜具有通乳的作用，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿可适量食用。地稍瓜含有丰富的蛋白质和钙，婴幼儿可适量食用。温馨提示 地稍瓜需要注意不可以过量的食用，否则将会给身体带来不良影响，最好在使用前咨询医生。另外，地梢瓜的嫩果随可以作蔬果食用，但亦不宜过量食用。

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