肤色不均匀怎么调理

1肤色不均匀怎么调理

1、芝麻茶

材料：芝麻200g、茶叶3g

做法：

1、芝麻放入炒锅中，以小火慢慢焙成淡黄色，放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。

2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

2、蜜汁山芋

材料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。

做法：

1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。

莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。

2、锅中放入蜂蜜，加热后倒入橄榄形山芋，翻炒均匀整齐地放盘中成菱形，山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

推荐理由：

1、山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。

2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。

3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。

3、蜜汁花生枣

材料：红枣100克，花生仁100克，蜂蜜200克

做法：

1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，

2、再加蜂蜜，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

推荐理由：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

4、笋烧海参

材料：海参200克、笋100克

做法：

1、水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，

2、加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。

推荐理由：海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。

2肤色不均用什么护肤品

1、珀莱AUPRES时空美白日用防护乳SPF17PA+

传乎其神的欧泊莱推出的这款时空美白日用防护乳SPF17PA+，很快成为女性疯抢的明星产品，主要原因在于：它能充分保护肌肤免受日间紫外线(UV-A UV-B)的伤害，并且在肌肤表面形成滋润保护膜，防止肌肤粗糙，最强悍的三维美白强化精华，是缔造透明亮丽的肌肤的不二之选。

2、雅芳凝白修护乳液

极具性价比的这款雅芳凝白修护乳液，其内含多种植物美白修护精粹，可于夜间保养黄金时间加强美白修护，从而养出白皙亮滑肌肤，另外精纯丝肽精华又能有效提亮肤色，扭转肌肤黯沉命运，是不可多得的美白法宝。

3、卡尼尔真采净白美白滋润乳液

卡尼尔家的这款真采净白美白滋润乳液占据网上的销量榜首，其内含龙胆根精华、纯柠檬精华和维生素C及保湿成份，可帮助温和去除老化角质，消除表面黯沉，同时帮助抑制黑色素生成，润泽肌肤，堪称美白界的一大经典产品。

4、兰蔻LANCOME智能愉悦臻白柔肤水(均衡型)

法国大名鼎鼎的兰蔻早就是耳熟能详的品牌了，这款兰蔻智能愉悦臻白柔肤水内含创新的配方，是专为优化兰蔻智能密钥臻白精华乳的美白效果而设计的，并可确保皮肤持久滋润，通过柔化和舒缓肌肤，带来理想的轻盈肤泽的肌肤，是让人无法抗拒的美白水水。

5、娇兰靓白爽肤水

万千女性痴迷的品牌娇兰推出的这款靓白爽肤水再次博得大众的欢迎，这款晶莹透明的爽肤水能够淡化色斑，同时温和地清洁、滋润并净化脸部，而且高科技水柔配方，不含酒精，温和无刺激，是美白醒肤的经典水水。

3注意日常的细节改善肤色不均

改进日常护理中的小方面，解决肤色不均的困扰

资深美容、营养师张小姐向记者介绍，其实只需要改进日常护理中的小方面，就可以轻而易举地解决肤色不均的困扰。

例如，美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美白精华涂抹至脖子和手臂，轻轻按摩至吸收，由于美白精华是美白效果最好的护肤品，长期下来，脖子和手臂将和脸上的肌肤一样 白皙 。

另外，随着夏天的来临，阳光也越来越猛烈。

所以，不论外出还是留在家中，手臂和脖子肌肤都会裸露在外，因此都需要擦防晒霜，像保护自己的脸蛋一样慎重地保护自己的手臂和脖子。

这样身体肤色才会均匀，手臂和脖子的颜色才不会比脸蛋深一个色调。

面膜要发挥到极致

“除此之外，敷面膜也是美眉们时常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里还剩余不少美白原液，如此丢掉太可惜了。”

张小姐说，为了不致于浪费，可将面膜里的剩余原液挤出，涂抹于脖子和手臂，轻轻按摩直至吸收，这样既环保又省钱。

建议大家可以去药房买一瓶几块钱的维生素C片，然后和 牛奶 一起自制一个美白产品。

做法很简单：取两粒维C，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在手臂上，过20分钟再洗掉。

这个DIY面膜只能晚上做，白天遇阳光反而会容易使皮肤变黑，而且清洗的时候也要注意洗干净，否则会容易堵塞毛孔。

4光子嫩肤高效治疗肤色不均

肤色不均但靠日常的生活美容的皮肤护理是不够的，因为生活美容对皮肤的美护成份仅停留在皮肤的表皮层，不能穿透皮肤的真皮层，其效果也是只能暂时解决皮肤的表面问题。

光子嫩肤仪，采用最新的 光子嫩肤技术，把不同波长及颜色的高能量脉冲光同时投射在皮肤上，可以穿透至皮肤深层，选择性作用于色素颗粒或血管，闭合异常扩张红 毛细血管，促进血液循环，疏通血液瘀阻，刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原纤维重新排列，从而令肌肤恢复弹性、健康，彻底消除肤色不均症状。

5改善肤色不均的日常护理

1、清洁补水

如果户外活动频繁，肌肤排汗增加，油脂分泌活跃，容易造成角质增厚，肌肤晦暗。

做到及时彻底地清洁肌肤是非常重要的环节。

清洁不但能使毛孔通畅，而且可以逐步去除晦暗的角质死皮，让面部净白度得到提升。

配合补水保湿，可让肌肤迅速恢复水油平衡，并将水分保留在皮肤表层，就可以令肌肤呈现自然光泽。

2、基底修护

如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。

可以使用去除黑色素的药物或面霜，能直接被细胞吸收，作用于已产生的黑色素减少向表皮细胞转移的几率;抗氧化和清除侵入细胞的自由基，加速新陈代谢，使黑色素的角质细胞尽早脱落;促进表皮层蛋白质的合成，从局部到整张脸，真正改善肤色不均的状况。

3、日夜保护

因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“黄色”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。

另外，夜晚肌肤进入自我更新的阶段，也是摆脱杂色的最佳时机。

可以通过使用富含维他命C和矿物质成分的产品淡化已氧化的黑色素细胞，让肌肤在睡眠中得到全面改善。

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