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烧烤技术视频教程全集(烧烤技术)

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1、 五花肉切成长15厘米、宽5厘米、厚2厘米的大块,用十字刀切表面,用自制卤汁腌制12小时;西兰花浸泡在沸水中,直到它停止生长。

2、 锅中加入色拉油,加热至八成,放入腌制好的猪排,关火,用余温煎至猪排皮呈金黄色,取出,放入盘中,盖上保鲜膜,放入笼中蒸至猪排酥而不烂,再将自制的烤肉酱拌匀,均匀刷在猪排上。

3、 锅中加入色拉油,加热至八成,放入腌制好的猪排,关火,用余温煎至猪排皮呈金黄色,取出,放入盘中,盖上保鲜膜,放入笼中蒸至猪排酥而不烂,再将自制的烤肉酱拌匀,均匀刷在猪排上。

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