台风“海神”虽然已经停止编号,但在它的残留云系影响下,周四降下小雨,白天的最高温度一度被拉到 19℃,再加上五六级的北风,秋天的感觉一下子就来了。从目前的预报来看,周末降雨结束,气温将出现小幅回升。
周五是阵雨转多云的天气,在三四级东北风的影响下,回温乏力,白天的最高温度在20℃左右,夜里最低温度在15℃上下,提醒大家晚上要关好窗户,注意保暖,以免感冒。周末两天为晴间多云的天气,气温有所回升,最高温度在 23-24℃之间,最低温度不见起色, 在13-15℃之间。东北风会增加早晚的凉意,提醒大家要及时调整着装,一早一晚可以穿厚一点的外套。
眼下正值白露节气,由于昼夜温差过大,秋燥明显,容易引发呼吸道疾病、哮喘、鼻炎、咽 炎,此时应多吃一些宣肺化痰、清咽利喉的食物,如百合、杏仁、银耳、莲子等都是不错的选择。