市民的健康行为包括10个方面

市民的健康行为包括10个方面。即：学习卫生知识，经常参加体育锻炼，定期进行健康体检;饭前便后洗手，每天早晚刷牙;勤洗头理发、勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤晒被褥;不吸烟、不酗酒、不吸毒;注意营养搭配，生熟食品分开，居民家庭至少有2个砧板、2把菜刀;厨房灶具卫生、碗筷干净，备有常用消毒剂，餐具定期消毒;环境清洁，居室经常通风，空气新鲜、无异味、无“四害”;厕所无臭、无蝇、便池无尿碱;按程序及时让孩子进行免疫预防接种;遵守交通规则，避免意外事故。