细河区武协健身教学进社区系列公益活动

日前，市武协细河区分会会员，先后来到细河区玉丰街道、华南街道，开展“细河区武协健身教学进社区”系列公益活动，指导小区居民学练八段锦。

八段锦通过活动全身关节肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，提高人体各项生理机能。活动中，老师们细致分解动作，手把手教导，吸引百余名居民积极参与。